Jednoduché recepty na hubnutí Nevyjímaje cvičení ke snížení objemu boků a hýždí, můžete se uchýlit k takové každodenní stravě nebo sušení Jak odstranit tuk z nohou a hýždí pomocí posilovacích strojů? Jak na to: ležíme na břiše na pohovce s nohama na podlaze … Výška v cm – 100) x 0,9 \\u003d ideální hmotnost…